Hayatını hangi zamanda yaşıyorsun ? Geçmiş Şimdi Gelecek ?

Merhaba! Hiç düşündün mü, neden bazıları geçmişe takılır, bazıları anı yaşar, bazıları da hep geleceği planlar? İşte buna Zimbardo’nun Zaman Perspektifi Teorisi diyorlar. Kısaca şöyle: Hayatını hangi zaman diliminden yaşıyorsun?

Mesela, geçmiş odaklı mısın? “Eskiden her şey daha güzeldi” deyip eski fotoğraflara mı dalıyorsun? Ya da şimdi odaklı mısın? “Boş ver yarını, hadi bugün eğlenelim!” diye spontane mi takılıyorsun? Belki de gelecek odaklısın: “Şimdi çalışayım ki yarın rahat edeyim” diye her şeyi planlayanlardan.

Düşünsene, bir tatil planı yapıyorsun: Kimi “Hadi her detayı planlayalım” diyor, kimi “Boş ver, anı yaşarız” diyor? İşte bu algı, kararlarımızı, ilişkilerimizi, hatta mutluluğumuzu şekillendiriyor. Zimbardo’nun dediği şu: Hepsi biraz olsun ama denge önemli. Sürekli geçmişe takılırsan ilerleyemezsin, hep anı yaşarsan faturalar birikir, sadece geleceği düşünürsen de hayat kaçar!

Sen hangi tipe daha yakınsın?