top of page

Neden Erteleriz ?

1 Yapacağımız şeyin en mükemmeline ulaşmak isteriz. Buna uzak olduğumuzu fark ettiğimiz anda tamamen bırakırız. 


Örn

Bir sunum hazırlamanız gerekiyor. Ama o kadar detaylara takılıyorsunuz.O denli Eksiksiz yapmak istiyorsunuz ki, o sunum hazırlama işi uzun saatler süreceğe benziyor. Bi ara hazırlarım nasılsa amann deyip erteliyorsunuz. 


2 Tam yetkin olmadığını düşündüğü konu ile uğraşmak zor geldiğinde başka zamana bırakırız. 


Örn

Eşiniz tost makinasının bozulduğunu söylüyor. Servise götüreceğinden bahsediyor. Siz ise kendiniz yapabileceğinize eminsiniz. Hiç gerek yok ben yaparım diyorsunuz. Biraz kurcalıyorsunuz bakıyorsunuzki sizi aşıyor. Yapamıyorsunuz. Ve yarın ,sonraki gün ,hafta sonu yapıcam derken o tost makinasını belkide aylarca kullanamıyorsunuz. Tabi eşinizden yiyeceğiniz azarda cabası. 


3Ertelediğiniz şey bir başkasının isteğidir. ve bu konuda onun dediğini yapmak istememeniz onu geçiştirip ertelemenize  sebep olur. 


Örn

Salonu boyatalımmı ne dersin diye soran eşinize fikrinizi söylemeyip hayır demediğiniz yada diyemediğiniz zamanlar olabilir. Değerlendirelim. Düşünelim. Bu yaz havalar ısınsın bakarız. Ama o boyayı yaptırmak istemediği için o yaz hiç gelmez. 


Peki sizin çevrenizdekilerde ertelermi ? Ertelemeyi nasıl yaparlar ? 

 
 
 

Son Yazılar

Hepsini Gör
Narsist Kişi Nasıl Yetişir ?

Narisistik kişi yaşadığı tek bir olayla yada travma ile aşağılayan küçümseyen değersizleştiren davranış yapısına bürünmez.  Onunda yetiştiği bir aile ortamı ve çevresel etkenleri vardır.  Bu etkenlerd

 
 
 
Anksiyete Anındaki Semptomlar Nelerdir ?

Anksiyete kişiyi en çaresiz bırakan psikolojik zorlantılardan biridir.  Bedensel semptomlar kısaca aşağıdaki gibi sıralanabilir. * Kalp çarpıntısı veya hızlı nabız, * Nefes darlığı veya hızlı solunum,

 
 
 

Yorumlar


Çamlaraltı mah.6024 Sok.No:13 Pamukkale/ DENİZLİ 

(Psikoden Danışmanlık Merkezi)

 

05522584275 (Ofis Telefonu)

05416716710 (Şahsi Numara)

​        

  • Instagram

Salı- Cuma: 10.00 - 19.00

​​Cumartesi: 10.00 - 19.00

Teşekkürler..

© 2026 by Uzm. Psikolog Halil SAĞAT

bottom of page